中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

你好，你的情況考慮是已經(jīng)手淫造成的腎虛了,建議你積極戒除手淫的習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)和休息,慢就會(huì)好的.多食一些具有補(bǔ)腎固精 作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。希望使用畢挺可以幫到你，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。