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專家問(wèn)答
每天晚上都難以入睡,睡著之后又易醒。
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2018-01-06 14:40
病情描述
晚上的睡眠質(zhì)量很差,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我應(yīng)該怎么辦
醫(yī)生建議:2018-01-06 14:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠應(yīng)該是和神經(jīng)衰弱有關(guān),建議你服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理下。平時(shí)睡前要調(diào)整好情緒,保持心情舒暢,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)有利于促進(jìn)睡眠。
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