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你好，請問男人身體有點弱，吃那種維生素好

男20歲

2017-12-18 13:49

醫(yī)生建議：2017-12-18 16:25

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

如果是身體營養(yǎng)不均衡導致的體虛，可以口服21金維他，或者是其他類多種維生素，平時多吃一些蔬菜和水果補充維生素。

醫(yī)生建議：2017-12-18 14:28

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

體質(zhì)虛弱，應(yīng)該檢查一下血常規(guī)和微量元素，在確定缺乏的前提下及時補充，平時應(yīng)該生活飲食有規(guī)律，多鍛煉身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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