整個(gè)人顯得非常焦慮,孕婦睡眠不好怎么辦？
女22歲
2017-12-17 21:22
病情描述
孕婦，睡眠不好，,晚上睡眠不好,只睡5個(gè)小時(shí)左右。
醫(yī)生建議：2017-12-17 21:22
健客醫(yī)生一般偶爾的睡眠不好對(duì)胎兒沒(méi)有任何影響，但長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好會(huì)使孕婦的血壓變的不正常，建議你平時(shí)保持作息規(guī)律，不要晚睡，營(yíng)養(yǎng)飲食，睡前可以適當(dāng)散步
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益安寧丸(同溢堂)
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