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專家問(wèn)答
這半年來(lái)晚上常常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。
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2017-12-13 11:40
病情描述
失眠很嚴(yán)重,有什么方法可以改善睡眠治療的嗎
醫(yī)生建議:2017-12-13 11:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的失眠了,你應(yīng)該吃些安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理看看的,平時(shí)多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),睡前應(yīng)該保持平和放松的心態(tài)。
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