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打羽毛球時小腿抽筋，應該怎么樣緩解呢

男26歲

2017-12-10 08:54

病情描述

抽筋至到今天無法正常走路，痛得我連腿都抬不起了

醫(yī)生建議：2017-12-10 08:54

健客醫(yī)生

根據你所描述的情況來看，應該是由于劇烈運動導致的抽筋，建議你在抽筋后可以使用溫水泡腳緩解一下癥狀的，也可以多吃一些含鈣豐富的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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