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三腎丸吃一個(gè)月可以了吧有什么飲食和運(yùn)動(dòng)

男0歲

2017-12-06 00:59

病情描述

三腎丸吃一個(gè)月可以了吧有什么飲食和運(yùn)動(dòng)能增高賴氨酸加維生素D還有什么運(yùn)動(dòng)能增高

問(wèn)答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

定西市安定區(qū)中醫(yī)院

需要盡量詳細(xì)說(shuō)明具體啥問(wèn)題來(lái)全面分析

我今年29可能骨齡還沒(méi)有閉合之前吃賴氨酸高了點(diǎn)

奧

賴氨酸加維生素D還有什么運(yùn)動(dòng)能增高

堅(jiān)持體育鍛煉

做什么運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高

堅(jiān)持長(zhǎng)跑

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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