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你好，沒有效果的。人參歸脾丸可以益氣補血，健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛，氣血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘食少乏力，面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致便血、崩漏、帶下諸癥。我建議你可以服用槐杞黃顆粒，本品可以益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱，反復感冒或老年人病后體虛，頭暈，頭昏，神疲乏力，口干氣短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘結(jié)。你平時應該忌辛辣、生冷、油膩食物。可以多食富含鈣質(zhì)的食物, 如魚,蝦皮等。