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早上一起來脖子就結(jié)果今天早上起來是更痛了,整天打瞌睡頸部保健操怎么做?

女21歲

2017-11-26 20:41

病情描述

從前一天中午就有一點(diǎn)了,脖子一動(dòng)就感覺后面頸椎那里疼得厲害,頭疼，整天打瞌睡，應(yīng)該頸椎方面的原因

醫(yī)生建議：2017-11-26 20:41

健客醫(yī)生

:頸椎病的一種表現(xiàn),輕度的.可以嘗試用低點(diǎn)的枕頭來調(diào)整睡姿,或者側(cè)身.然后使用中醫(yī),建議您可以針灸按摩理療熱敷的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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