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你這樣應(yīng)該是腸胃不好所引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用腸炎寧膠囊，清熱利濕，行氣。用于急、慢性胃腸炎，腹、瀉，細(xì)菌性痢疾，小兒消化不良。多吃點(diǎn)溫性食物。你平時(shí)要多注意一下你的飲食，如果經(jīng)常這樣你最好吃一些中藥調(diào)理一下比較好。