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專家問(wèn)答
每天晚上都入睡困難,睡著之后還會(huì)做夢(mèng)。
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2017-11-21 15:17
病情描述
這段時(shí)間每天晚上都失眠還愛(ài)做夢(mèng),白天有時(shí)頭暈。
醫(yī)生建議:2017-11-21 15:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠多夢(mèng)可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的癥狀,你需要調(diào)整好情緒和心態(tài),不能夠焦慮,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)放松身心,同時(shí)配合服用安神補(bǔ)腦液。
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