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月經(jīng)不調(diào)的這個(gè)情況的話考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者是子宮內(nèi)膜太薄等情況導(dǎo)致的，建議您最好去醫(yī)院檢查看看。確診之后再對(duì)癥治療的會(huì)比較好的。平時(shí)多注意休息，要有良好的生活習(xí)慣平時(shí)多吃蔬菜和水果，不要接觸煙酒和辛辣食物等。