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睡眠很淺，還有就是天天都會做夢的，是有睡眠障礙的了。

女35歲

2017-11-18 11:23

病情描述

基本每天都有失眠多夢情況的了，我該怎么去解決這些睡眠問題？

醫(yī)生建議：2017-11-18 11:23

健客醫(yī)生

你天天睡覺都不好，會出現(xiàn)失眠多夢的，多數(shù)是因為你有神經(jīng)衰弱的了，你平時可用腦心舒口服液治療睡眠問題，還有配合吃些安神的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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