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我身高178體重58公斤，吃什么才能長胖

男37歲

2017-11-17 18:33

醫(yī)生建議：2017-11-17 19:24

王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室

這是基本屬于正常的體重，偏瘦一點，還是盡量休息，保養(yǎng)好，都是很重要，一般飲食均衡營養(yǎng)為主，注意休息的。減少疲勞。

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

益安寧丸(同溢堂)

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

解郁丸(康祺)

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

龍膽瀉肝丸(同仁堂)

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清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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