關(guān)于長(zhǎng)時(shí)間便秘，我該怎么處理，吃什么藥？
女40歲
2017-11-11 22:48
病情描述
40歲，便秘好些天了，我該怎么解決，有什么好辦法？
醫(yī)生建議：2017-11-11 22:48
健客醫(yī)生建議生活作息規(guī)律，不要熬夜，應(yīng)注意每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步，三餐規(guī)律，切莫暴飲暴食，忌辛辣油炸食品，多吃蔬菜水果等粗纖維食物，也可以使用麻仁潤(rùn)腸丸。
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