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月經(jīng)時間長不干凈可能是內(nèi)分泌失調(diào)或是婦科炎癥導(dǎo)致的，可以用山牡、丹膠囊，有益氣化、瘀，收斂止血的、功效。用于氣虛、血瘀所致的月經(jīng)過多，經(jīng)、期延長，平常休息不、夠也會這樣，所以是要多注意、好休息之類的。