醫(yī)生你好 晚上只吃蘋果會不長個子嗎
女15歲
2017-11-09 19:38
病情描述
請問醫(yī)生 晚上只吃蘋果會不長個子嗎 會不會影響身體健康
醫(yī)生建議：2017-11-09 19:38
健客醫(yī)生晚上你是可以適當(dāng)?shù)某渣c蘋果來補(bǔ)充一下個人的維生素，平時要多吃點蛋白質(zhì)的食物來補(bǔ)充個人的營養(yǎng)，平常的時候時候多鍛煉下身體 保持一個健康的省體還要注意休息不要熬夜。 不過建議你平常晚上還是多少吃點飯 以避免造成缺少蛋白質(zhì)和維生素 保持愉快的心情 對身體多一些關(guān)愛
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