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腰肌勞損，費了許多功夫但是并沒有能夠好點。

女55歲

2017-11-07 16:10

病情描述

晚上腰上墊個墊脖子肩膀就好些。這情況現(xiàn)在該怎么辦？

醫(yī)生建議：2017-11-07 16:10

健客醫(yī)生

現(xiàn)在主要是長時間慢性損傷，你這樣的情況不要勞累，適當正確的鍛煉，還要睡硬板床，配合醫(yī)生的治療就可以了。不要長時間定在一個動作上

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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