我想減肥，怎么也減不下去，有什么方法呢？
女28歲
2017-11-04 15:20
病情描述
我覺得自己很胖，想減肥，可是不知道該怎么做。
醫(yī)生建議：2017-11-04 15:20
健客醫(yī)生減肥應(yīng)該長期堅持去做，控制好飲食，不要暴飲暴食，不要吃高熱量的食物，不要亂用減肥藥，以免藥物對身體產(chǎn)生副作用，平時多做些運動。
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