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晚上失眠是為什么，以前都沒試過的，失眠要怎么治療

男25歲

2017-10-31 16:52

病情描述

晚上失眠是為什么，以前都沒試過的，最近就經(jīng)常出現(xiàn)失眠，有什么辦法治療

醫(yī)生建議：2017-10-31 16:52

健客醫(yī)生

失眠可能是因為你大腦過于興奮，建議你睡前洗個熱水澡，你放寬心，保持良好的心情，讓大腦安靜下來，睡前不喝茶，平時不吃辛辣食品

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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