有什么辦法可以減肥，怎樣能夠正確有效健康的減肥
女22歲
2017-10-24 16:37
病情描述
想減肥，不知道有什么辦法可以減肥，請(qǐng)問(wèn)吃什么東西能夠正確的減肥
醫(yī)生建議：2017-10-24 16:37
健客醫(yī)生減肥沒(méi)什么特別好的方法，只有少吃多動(dòng)，不吃零食，少吃肉和米飯，但是不能過(guò)度節(jié)食，多吃蔬菜水果，然后堅(jiān)持明天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
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