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覺得自己頭頸痛，有什么辦法可以緩解癥狀嗎？

男34歲

2017-10-23 21:26

病情描述

覺得自己頭頸痛，眼睛疼，吃不好睡不好的很難受。我好像很瘦了一樣，朋友說我看起來氣色很差。

醫(yī)生建議：2017-10-23 21:26

健客醫(yī)生

這種情況是由于頸椎疾患，長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，應(yīng)該注意休息，你可以調(diào)整一下作息，如果不能很快入睡的話可以聽一些輕音樂或者看看書，保證充足的睡眠時(shí)間對(duì)身體來說很重要。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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