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經常性失眠，睡兩個小時然后就一整晚睡不著，

男23歲

2017-10-22 15:23

病情描述

經常性失眠，怎么才能緩解一下癥狀？對生活有很大影響了？

醫(yī)生建議：2017-10-22 15:23

健客醫(yī)生

經常性失眠，現在是睡眠是嚴重不足了，可吃點"安定片"試試，不能長期吃，不能喝酒，要堅持養(yǎng)成定時睡覺的習慣，平時適當運動運動，會慢慢調理好的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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