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專家問答
我還是個女學生有158體重123?,F(xiàn)在要是有一些藥能讓我馬上好就好了。
16
2017-10-21 12:10
病情描述
好想瘦好多方法我也嘗試過了,可不可以有什么瘦得比較快的方法?這種情況應該如何進行治療???
醫(yī)生建議:2017-10-21 12:10
專家問答健客醫(yī)生
一般多運動也是可以的,減肥不是一天兩天的事情來的,首先三餐定時定量,晚飯六點后絕對禁食,可以喝水、水果,適量運動每次半小時以上,堅持最少一個月就可以了。
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