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16歲，155cm。體重100，標準嗎？

女0歲

2017-10-18 15:08

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

婦產

威縣婦幼保健計劃生育服務中心

，目前的情況考慮屬于正常

我還能再長高嗎？

可以的

身高155cm，體重100斤，16歲，還能長高嗎？

還能長高多少

已經很久沒長高了

具體數(shù)值不好確定

最少長高多少

身高跟遺傳和營養(yǎng)都有關系

吃什么或者如何運動能夠促進長高

或者作息時間要怎么能夠促進長高

加強營養(yǎng)，多做引體向上

如何加強營養(yǎng)

多食富含蛋白質和鈣的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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