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如何快速減肥瘦下來(lái)？？？

2017-10-12 已解決

女|0

病情描述：

如何快速減肥瘦下來(lái)？？？

醫(yī)生答案

趙衛(wèi)強(qiáng)

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已回答67832條

醫(yī)生建議：運(yùn)動(dòng)加節(jié)食才是健康減肥
追問(wèn):節(jié)食是健康減肥？
醫(yī)生回答:吃八分飽即可
追問(wèn):我想問(wèn)節(jié)食不會(huì)傷身嗎
醫(yī)生回答:合理不會(huì)的
追問(wèn):怎么做法
醫(yī)生回答:晚飯少吃
追問(wèn):早午呢
醫(yī)生回答:早餐必須吃，午飯多吃疏菜一類的
追問(wèn):看著人家超級(jí)瘦
醫(yī)生回答:千萬(wàn)不要吃減肥藥品
追問(wèn):是不是也是節(jié)食不吃的
醫(yī)生回答:吃減肥藥有飽腹感，就不想吃飯了
追問(wèn):那排毒不就少了
追問(wèn):不吃東西怎么正常排毒？
醫(yī)生回答:所以說(shuō)要合理飲食呀
追問(wèn):那些超瘦的女生應(yīng)該很少吃東西吧
醫(yī)生回答:嗯，吃水果
追問(wèn):番薯能多吃嗎
醫(yī)生回答:可以的
追問(wèn):會(huì)不會(huì)胖
醫(yī)生回答:不會(huì)不會(huì)
追問(wèn):午飯正常吃晚飯用番薯代替ok嗎
醫(yī)生回答:可以的
追問(wèn):好

發(fā)布時(shí)間：2017-10-12

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