近段時(shí)間，腰肌勞損，那應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)比較好呢？
男23歲
2017-10-09 21:20
病情描述
這兩個(gè)月，腰肌勞損，很難受，要如何做才會(huì)比較舒服呢？做什么樣的運(yùn)動(dòng)才不那么難受
醫(yī)生建議：2017-10-09 21:20
健客醫(yī)生腰肌勞損是由于一直以來(lái)的不當(dāng)?shù)淖藙?shì)導(dǎo)致的。你可以用毛巾熱敷一下會(huì)比較舒服，不那么難受。還有不要做過(guò)重的工作。最好是好好休息。
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