你好 最近鍛煉的少大腿胖了好多 請問我堅(jiān)持
女0歲
2017-10-02 16:31
病情描述
你好 最近鍛煉的少大腿胖了好多 請問我堅(jiān)持半個(gè)月天天跑步40分鐘一上可以瘦大腿嘛？ 你好 我最近沒睡好 有黑眼圈了 怎樣才能快速消腫
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室
建議這種情況下及時(shí)的注意休息，適量的多吃蔬菜，水果
這樣很快會(huì)恢復(fù)的嘛？
是的
可我上夜班唉
自己注意
必須要多睡睡吧！不困的時(shí)候眼睛也要閉著嘛？
是的
好的 我注意一下
好的
謝謝哈！
不客氣
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