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身高160體重15019歲 女 該怎么快速減肥呢

2017-10-01 已解決

男|0

病情描述：

身高160體重15019歲 女 該怎么快速減肥呢

醫(yī)生答案

李宏

李宏專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答51700條

醫(yī)生建議：您好，你這種情況屬于體重超標
追問:那我應該怎么減肥呢
醫(yī)生回答:要注意飲食控制
追問:這個我知道的
追問:我平時吃的也不多啊
追問:只不過我是從小就胖
醫(yī)生回答:不要吃太油膩食物
追問:嗯嗯
追問:這個平時也有注意到
醫(yī)生回答:適當鍛煉
追問:怎么鍛煉呢
追問:想我這樣的話
醫(yī)生回答:經(jīng)常長跑
追問:哦哦
醫(yī)生回答:游泳
追問:一般跑多長時間呢
醫(yī)生回答:半個小時
追問:好的
醫(yī)生回答:不要吃甜食
追問:用不用吃一些減肥產(chǎn)品來輔助啊
醫(yī)生回答:可以的
追問:那哪種減肥產(chǎn)品比較好啊
醫(yī)生回答:荷葉減肥茶
追問:現(xiàn)在賣減肥藥的騙子太多了
醫(yī)生回答:是的
追問:嗯嗯
醫(yī)生回答:再見
追問:我之前體檢的時候
追問:等下
醫(yī)生回答:哦
追問:醫(yī)生說我濕氣重
醫(yī)生回答:哦
追問:這樣是不是不利于減肥呀
追問:怎樣才能排濕氣呢
醫(yī)生回答:可以口服參苓白術(shù)散治療
追問:有鏈接嗎
醫(yī)生回答:可以到健客網(wǎng)上藥店購買
追問:嗯嗯好的
追問:謝謝你啦
醫(yī)生回答:不客氣
醫(yī)生回答:歡迎評價啊

發(fā)布時間：2017-10-01

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