最近幾天睡眠質(zhì)量很差，晚上總是做夢(mèng),怎么回事?
男35歲
2017-09-30 17:06
病情描述
我最近幾天睡眠質(zhì)量很差，晚上總是做夢(mèng),有什么方式可以調(diào)節(jié)一下。
醫(yī)生建議：2017-09-30 17:06
健客醫(yī)生你這種情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)所致的神經(jīng)衰弱癥，可以服用一些安神補(bǔ)腦口服液來(lái)緩解一下癥狀，平時(shí)睡覺(jué)前也可以用熱水泡一下腳，可能對(duì)睡眠有幫助。
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