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你這月經(jīng)淋漓不盡的情況的話，建議是需要服用調(diào)經(jīng)藥物的，可以用痛經(jīng)寶顆粒(月月舒)溫經(jīng)化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經(jīng)、少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)色暗淡。平時飲食忌辛辣生冷食物。