我想問問吃哪些東西補腎的效果好
男25歲
2017-09-26 10:47
病情描述
這幾天自己有點腎虛，想找一些補腎的食物來給自己補補。
醫(yī)生建議：2017-09-26 10:47
健客醫(yī)生如果是腎虛的話，你可以吃狗肉，韭菜，甲魚，動物的腎臟還有一些黑色的食物黑芝麻，黑豆之類的都具有補腎的作用，還有除了吃之外最好也去鍛煉一下身體。
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