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可以快速的減肥，有時候真的都不愿意動的。

女22歲

2017-09-24 11:06

病情描述

請問有什么好的減肥方法，現(xiàn)在是什么原因引起的呢？

醫(yī)生建議：2017-09-24 11:06

健客醫(yī)生

你可以喝服決明子荷葉茶，還有就是，注意多運(yùn)動，還有不要吃高脂食物。晚飯少吃是最有利于減肥的。建議你剛開始可以稍微吃點晚飯量可以慢慢的減。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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