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專家問答
去年患上失眠, 我的這個情況應該怎么治療?
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2017-09-21 09:44
病情描述
11點睡,早上4點多早醒,以前都不會發(fā)生這種情況的。
醫(yī)生建議:2017-09-21 09:44
專家問答健客醫(yī)生
失眠的人最好不要依靠鎮(zhèn)定藥物,可以試試睡前不過度用腦,你酌情可以服用點安神補腦液方面的藥物。平時可以試試睡前用熱水泡腳對睡眠有幫助。
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