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專家問(wèn)答
晚上感覺(jué)總在做夢(mèng),早上起來(lái)還是渾渾噩噩的
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2017-09-20 07:14
病情描述
晚上感覺(jué)總在做夢(mèng),早上起來(lái)還是渾渾噩噩的,沒(méi)睡醒,有些夢(mèng)還能清晰記著
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
譚醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
來(lái)賓市興賓區(qū)華僑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
專家問(wèn)答
您好,白天有什么不舒服的癥狀嗎
白天精神不好,其他各方面沒(méi)問(wèn)題
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
那你是睡眠質(zhì)量不好
我知道,那怎么辦才好呢
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
睡前可以按摩一下足底必要的時(shí)候可以泡點(diǎn)五味子水,或者是安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液沒(méi)太大效果
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
您可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w
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