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首先，我們每天都要監(jiān)督患者按時服藥、規(guī)律服藥，一有不適就去就診。平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，不要熬夜，這樣會使抵抗力下降。精神不要過度緊張，多參加一些娛樂活動，鍛煉身體，放松心情。