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睡覺總是亂做夢頭暈腦脹，這樣的情況該怎么處理才好？

男32歲

2017-09-11 20:27

病情描述

前段時間開始發(fā)現(xiàn)自己睡覺總是亂做夢，而且總覺得自己頭暈腦脹的。眼睛也很花。

醫(yī)生建議：2017-09-11 20:27

健客醫(yī)生

這樣的情況有可能是壓力比較大，睡眠不太好引起的癥狀。建議你平時要多到外面去參加一些戶外的活動，多交流一下心情。找到感情的發(fā)泄口之后才能放松心情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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