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長(zhǎng)期的，頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致早泄等性功能障礙的發(fā)生，使用益腎壯陽(yáng)膏補(bǔ)腎壯陽(yáng)活血通絡(luò)用于陰莖勃起功能障礙腎虛，陽(yáng)痿早泄性功能低下，中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛者避免過(guò)度的手淫。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖\高的食物，可以多運(yùn)動(dòng)下。