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專家問(wèn)答
發(fā)現(xiàn)自己睡眠不好,晚上老是做夢(mèng),怎么辦
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2017-09-06 09:37
病情描述
睡眠質(zhì)量不好啊,每晚睡覺(jué)老是做夢(mèng),這是為什么呢
醫(yī)生建議:2017-09-06 09:37
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
初步考慮你是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的問(wèn)題,現(xiàn)在你是可以服用安神補(bǔ)腦液、刺五加等促進(jìn)睡眠,平時(shí)要適當(dāng)去運(yùn)動(dòng),睡前可以泡泡腳吧
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