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專家問答
便秘應(yīng)該注意些什么呢?如果沒有受不了的癥狀可不可以不去管它???
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2017-09-05 22:55
病情描述
平時水果沒少吃,就是便秘,推薦點什么藥吧,要是效果特別顯著的就更好了。
醫(yī)生建議:2017-09-05 22:55
專家問答健客醫(yī)生
便秘可以是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的也可以是結(jié)腸疾病導(dǎo)致的,平時多喝水,多吃粗纖維食物、水果。用手掌根在肚臍周圍做環(huán)形按摩,順時針,逆時針都可以,有空就按摩幾十圈,可以促進胃腸蠕動。
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