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睡眠不好，每天晚上作夢，果樣子的情況需要哪么治療才好呀？

女23歲

2017-08-31 23:38

病情描述

睡眠不好，每天晚上作夢，我自己感覺情況應(yīng)該不是蠻嚴(yán)重。

醫(yī)生建議：2017-08-31 23:38

健客醫(yī)生

一個是腎氣虛引起的，可以使用腎寶片，后面肯定有必要調(diào)整哈自己的飲食結(jié)構(gòu)，最好就是要少食油膩辛辣的垃圾食物，適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟?，同時合理正常的作息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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