我想問(wèn)一下要吃什么東西可以提高自己的記憶力
男25歲
2017-08-30 16:41
病情描述
最近自己的記憶力比較差，想吃一些東西來(lái)提高。
醫(yī)生建議：2017-08-30 16:41
健客醫(yī)生一般對(duì)于提高記憶力的東西有很多種，比如多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，還有一些水果蔬菜之類的。平時(shí)睡眠質(zhì)量也要比較好。
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