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做瑜伽半小時就可以了吧

女0歲

2017-08-28 10:41

問答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

武者區(qū)石門衛(wèi)生院

可以的，具體什么問題，什么癥狀。

體質(zhì)弱就是最近季節(jié)很容易感冒

建議避免受涼，預(yù)防感冒，加強鍛煉，口服一下，玉屏風(fēng)散。

那我這個瑜伽可以的吧

可以d

好的可以喝水吧

或則不能馬上坐下什么的

沒有影響，放心

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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