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專家問(wèn)答
睡不著覺(jué)到了晚上我想吃安眠藥治療一下。
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2017-08-27 10:32
病情描述
到了晚上就翻來(lái)覆去并且最近壓力大想吃安眠藥。
醫(yī)生建議:2017-08-27 10:32
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
睡眠不好考慮是由于壓力焦慮引起的。不建議經(jīng)常吃安眠藥有依賴性??梢运坝脺亻_水泡泡腳或者天天輕音樂(lè)有助于睡眠。放松身心不要有壓力。
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