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整天都沒什么精神，身體乏力，如何調(diào)理好

男28歲

2017-08-26 15:25

病情描述

感覺身體出汗比較多，整天沒精神的，吃什么來調(diào)理好呢

醫(yī)生建議：2017-08-26 15:25

健客醫(yī)生

多半考慮你是有點腎虛引起的問題，現(xiàn)在你是可以吃點補(bǔ)腎片之類的藥物治療，另外生活上要多點去戶外鍛煉身體，吃點補(bǔ)腎固精的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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