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二十八歲的成人，有白發(fā)需要吃些什么藥，平時(shí)在飲食上吃點(diǎn)什么。

男28歲

2017-08-23 22:23

病情描述

二十八歲的成人長(zhǎng)了些白發(fā)，中醫(yī)說(shuō)是腎虛，有什么好的治療方法，在平時(shí)的飲食中吃點(diǎn)什么。

醫(yī)生建議：2017-08-23 22:23

健客醫(yī)生

你可以服用些中藥進(jìn)行調(diào)理如果，七寶美鬢丸不要過(guò)度焦慮緊張與疲勞，多吃黑色的食物，比如黑木耳，黑豆黑芝麻，核桃，不要熬夜，保證睡眠充足。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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