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我現(xiàn)在覺得自己很胖，現(xiàn)在的體重已經(jīng)達(dá)到190斤了，吃什么藥減肥瘦身？

女23歲

2017-08-23 14:05

病情描述

我一直以來都比較胖，現(xiàn)在190斤的體重，我現(xiàn)在覺得自己很胖。

醫(yī)生建議：2017-08-23 14:05

健客醫(yī)生

減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。藥物減肥得話會(huì)導(dǎo)致反彈，或者變得更胖的，晚餐一定要少吃，吃過晚餐要運(yùn)動(dòng)，防止能量蓄積。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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