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我30歲，睡眠質(zhì)量差，老是失眠，怎么回事

男0歲

2017-08-22 08:51

病情描述

我30歲，睡眠質(zhì)量差，老是失眠，怎么回事年齡30頭天房事后，第二天腰膝發(fā)軟，全身無力，怎么回事？

問答詳情

陳醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

頭暈乏力，腰膝酸軟考慮腎虛

經(jīng)常鍛煉身體可以改善嗎

鍛煉身體，注意營(yíng)養(yǎng)，不要房事過多，可以改善

好的謝謝醫(yī)生

不客氣，請(qǐng)幫我評(píng)價(jià)一下，謝謝

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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