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我的睡眠質(zhì)量不好難入睡而且有時(shí)又會(huì)偏頭痛這怎么辦？

男21歲

2017-08-20 13:02

病情描述

我總覺得睡眠質(zhì)量不好，很難入睡。而且有時(shí)又會(huì)偏頭痛，我去抽血化驗(yàn)也沒什么事啊

醫(yī)生建議：2017-08-20 13:02

健客醫(yī)生

看了你的癥狀，應(yīng)該是入睡困難為主，可以服用睡眠誘導(dǎo)劑佐匹克隆改善，因?yàn)樗卟缓镁蜁?huì)引起頭痛，平時(shí)工作不要太勞累，還有一定不要在睡前玩手機(jī)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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