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20歲！失眠，有沒有什么比較好的治療方法？

女25歲

2017-08-17 16:26

病情描述

20歲！失眠，有時候一個星期睡倆天稍微好點(diǎn)的要用什么方法才可以緩解這個癥狀？

醫(yī)生建議：2017-08-17 16:26

健客醫(yī)生

年輕人因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Υ髮?dǎo)致的失眠情況，建議您口服養(yǎng)血安神丸，谷維素，維生素B12睡前喝一杯熱牛奶，放松心情，不要有太多心理壓力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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